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Alimentación saludable y sostenible

Cómo comer bien y cuidar del planeta

En un mundo cada vez más consciente de los impactos ambientales, la forma en que elegimos nuestros alimentos juega un papel crucial no solo en nuestra salud, sino también en la sostenibilidad del planeta. Adoptar una alimentación que sea tanto saludable como sostenible puede parecer un desafío, pero es más accesible de lo que imaginas.

COME SANO, MUÉVETE Y CUIDA TU PLANETA Las recomendaciones dietéticas sostenibles y de actividad física incluidas en esta Guía permiten cubrir […]

España es el primer productor de frutas y verduras de la UE. Y, sin embargo, estamos a la cola en su consumo. No hay recomendación más unánime y aceptada para llevar una alimentación
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