Taller la Mujer Saludable
Los participantes conocerán los alimentos de temporada, sus propiedades y como adoptar su dieta a sus necesidades. Merienda saludable incluida.
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Alimentación saludable
Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Determinan la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar.
Día Mundial de la Alimentación · 16 de octubre
Los «Alimentos» representan diversidad, nutrición, asequibilidad e inocuidad. Deberíamos tener una mayor diversidad de alimentos nutritivos disponibles en nuestros campos, en nuestros mercados y en nuestras mesas para beneficio de todos.
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Día Mundial de las Frutas y Verduras · 15 de octubre
España es el primer productor de frutas y verduras de la UE. Y, sin embargo, estamos a la cola en su consumo. No hay recomendación más unánime y aceptada para llevar una alimentación saludable que la de promover el consumo de frutas y hortalizas. Día Mundial de las Frutas y Verduras
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Calendario de frutas y hortalizas para una alimentación saludable todo el año
Frutas y Hortalizas de temporada El otoño es una temporada rica en frutas y hortalizas, ofreciendo una variedad de productos
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RECOMENDACIONES DIETÉTICAS SALUDABLES Y SOSTENIBLES
COME SANO, MUÉVETE Y CUIDA TU PLANETA Las recomendaciones dietéticas sostenibles y de actividad física incluidas en esta Guía permiten cubrir
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PEQUEÑOS CAMBIOS PARA COMER MEJOR
La alimentación es un determinante fundamental del estado de salud de las personas. El derecho a la alimentación es un
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El plato saludable. Guía para comidas saludables y sostenibles.
Guía completa sobre cómo implementar hábitos alimenticios Hemos preparado un PDF con una guía completa sobre cómo implementar hábitos alimenticios
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El agua, la bebida esencial para nuestra salud
El Agua: Clave para la Regulación Térmica y la Hidratación Óptima del Organismo El agua es un elemento esencial para
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Alimentación saludable y sostenible
Cómo comer bien y cuidar del planeta En un mundo cada vez más consciente de los impactos ambientales, la forma
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Cuentos para fomentar una alimentación saludable
Alimentación saludable a través de cuentos: Una Forma Divertida de Enseñar Buenos Hábitos ¿Sabías que los cuentos pueden ser una
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TIPS O CONSEJOS PARA LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
La alimentación saludable es muy importante en todas las etapas de la vida. Prioriza alimentos que favorecen tu bienestar. Prueba
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Desarrolla una rutina de alimentación saludable a medida que envejeces
Una buena nutrición es clave para mantenerte sano, activo e independiente a medida que envejeces. ¡Nunca es demasiado tarde para
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CUESTIONARIO DE ADHERENCIA A LA DIETA MEDITERRÁNEA
CUESTIONARIO PARA LA FAMILIA ¿Quieres conocer tus hábitos? ¿Son saludables? El Cuestionario de Adherencia a la Dieta Mediterránea es un
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¿Qué priorizar para abaratar la compra?
¿Qué alimentos suben el precio de la cesta de la compra? ¿Cuáles deberíamos priorizar para disminuirlo? ¿Qué pasa con los ultraprocesados? ¿La compra online es una buena opción? ¿Y los mercados?
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Recetario en tiempo de Crisis
Empoderar en la cocina. Resolver el problema de no saber cocinar sano. Satisfacer una necesidad funcional y emocional: a través
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Alimentación saludable tiempos de crisis
TALLERES ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN TIEMPOS DE CRISIS CREANDO UN AMBIENTE SALUDABLE La información que recibimos, por sí sola, no
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Crea una rutina saludable de alimentación cuando estés embarazada o amamantando
Cuando estás embarazada o amamantando, es importante que te des a ti misma y a tu bebé la alimentación necesaria
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Intervención alimentaria. Plan Nutricional
Programa de carácter transversal que coordina el área de Salud y de Bienestar Social e incluyeacciones dentro del II Plan Local de Salud, concretamente en la línea estratégica estilos de vida saludables
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Mermelada de fresa (Sin azúcares)
Tiempo de preparación: 10 minutos Ingredientes para 2 tarros. *Aporta antioxidantes y fibra. Descarga la receta Ingredientes 500 gr
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